Healthy tip....

Tuwing nasa pasyalan kayo lalo na sa kabundukan o prutasan,kapag nakakita kayo ng puno ng bayabas,kalamansi o iba pa na pwedeng kainin kasama ang balat,laging pumitas ng bunga nito na BUBUT o murang bunga o bagong sibol.

Kahit na ipunas na lang ninyo sa inyong damit para ito ay malinis at sabay kainin kasama na ang buto at balat nito o kung may pinakamalapit na poso ay pwede hugasan.

Alam niyo ba sa ganitong paraan lamang ay makakakuha kayo ng tamang nutrition dahil nasa balat at mga buto ng murang gulang na bunga nito ay madaming makukuhang mga sustansiya,bitamina,enzymes,minerals,antioxidants para sa ating katawan,pagkasubo ng buo ay sabay pikit dahil sa pait at ibang lasa nito,halimbawa bubut ng kalamansi.

KUSINA

Sa mga nasa kusina,heto ang magandang tips sa inyong kalusugan...

Kapag naghahanda kayo ng inyong ilulutong ulam,,,ugaliin ninyong ngumuya ng isang hibla o higit pa na inyong inihahanda gaya ng sa sibuyas o bawang o mga dahon dahon o kahit papaya,carrots,kalabasa at iba pa na inyong iluluto,pero hugasan muna ninyo ng maigi bago isubo.

Kahit isang hibla lang ang inyong manguya ay sapat na para sa inyong kalusugan.Huwag iasa na lamang sa puro lutong ulam.

Mainam ang mga hilaw na gulay sa ating katawan dahil kumpleto ang sustansiyang makukuha dito,gaya ng enzyme,antioxidants bitamina at minerals kaysa sa mga lutong gulay na mga karamihan nito ay naglalaho sa init ng apoy  at karamihan ay ang fiber na lamang ang naiiwan.

Mga sakit

Bkt ka nagmememten ka ng gamot sa iyong sakit,ilan taon ka ng nagmementen ng gamot,bakit hindi mo alisim mga yan.

Ang cococider vinegar gawa sa sabaw ng niog,ay nakakagaling ng mga sakit.Dahil ako na mismo ang kaniyang napagaling gaya ng high blood,diabetes,rayuma, allergy,dry cough,pang detox.

Hindi mo na kailangan uminum pa ng gamot na pangmenten,dahil aalisin niya sa iyong katawan para mawala ang iyong sakit,palalakasin pa ang iyong katawan.

Dahil ang cococider vinegar ay puro at walang halong kemikals ,aalagaan niya ang katawan.
SUBOK KO NA ITO NG 17 YEARS NA ITO LANG ANG AKING INIINUM AT MALAKAS PA.
BAKIT PA KAYO LALAYO PA,ABOT KAMAY AT MURA PA.

Hot topics ngayon ay ang SYNTHETIC ACETATE ACID

Noong 2005 habang nagreresearch ako sa paggawa ng COCONUT WATER VINEGAR ay ang una kong titignan ay sa market ay ang mga existing na vinegar na naka display sa shelf dito sa Pilipinas at sa ibang bansa.

Napakamura dito sa atin mga vinegar ngunit napag alaman ko rin na kayat mura dahil sa kanilang proseso at ingredients n ginagamit.May mga gumagamit ng crystalized acetate acid,glacial acetate acid,na ang sabi ay yon ang trend sa panahon na yon.

Nakakatakot at nagugulat kung bakit ganoon ang mga gamit,dahil ang rason ay madali at mabilis ang pera,at malaki ang kita.Parang ayaw ko ng tumuloy sa aking research ngunit kapag hindi ko naman ituloy ay ako ang talo,ako ay magkakasakit ng malala dahil paborito pa nilang gamitin sa aming kusina,nagagalit nga ako sa bahay kapag bumibili sila ng vinegar sa grocery na siyang gagamitin sa pagluluto.

Kailangan kong ituloy ang pag aaral na yon at kailngan magawa ko at maprove ko na ang aking gagawin na vinegar ang siyang panlaban sa mga naglipanang mga sakit.

Masama ang epekto sa kalusugan mga vinegar na nasa merkado na hindi alam ng publiko.Kayat dumadami na ang nagkakabukol,nagkakakanser na parang ordinaryo na rin ang mga sakit na ito.

Ang NATURAL COCONUT WATER VINEGAR ay ginamitan ng FERMENTATION PROCESS na ang ibig sabihin nito ay "binuro " upang makuha natin ang wastong kailangan ng ating katawan,nagtataglay ito ng "good bacteria ",na ang good bacteria na ito ang siyang kailangan ng ating katawan upang mas malakas at hindi madaling dapuan ng mga sakit.Nagtataglay mga ito ng enzymes ang mga good bacteria na ito na siyang tutulong upang malakas tayo.

Hindi mabubuhay ang good bacteria kung ginamitan ito ng synthetic acetate acid.Ang nga vinegar na may synthetic acetate acid ay isa o pitong araw ay vinegar na at madaling maexpiran at walang latak na nakikita sa ilalim ng bote.Hindi nagbabago ang kulay.

Ang gawa kong NATURAL COCONUT WATER VINEGAR ay mas lalong sumasarap habang nagtatagal sa bote,pabago bago ang kulay,may latak at matagal ang expiration.Ito ang vinegar na nagpapahaba ng buhay.

NATURAL NA SABON

SaBON NA MAY INAABANGAN KA SA BALAT ...NA IKAKATUWA MO...

DALISAY ,PINAG ARALAN AT INOBSERBAHAN NG MATAGAL MGA TAON SAKA ABOT KAMAY NA.

Hindi basta basta na sabon dahil una nito ay walang kemikals at hindi nakakasama sa ating balat,pinahuhupa ang pagsibol at paglitaw ng taghiyawat,inaalagaan at pinagagaling kung anuman ang sakit ng iyong balat.

Habang kinatagalan matutuwa ka dahil kasing kinis ng iyong kutis dahil sa taglay nito na NATURAL ACETATE ACID na siyang mangangalaga sa kinis,kaputian at kalusugan ng iyong balat at kalaunan nito ay ang sariwang kutis na iyong inaasam asam.

Tinawag siyang natural dahil ginawa ko ang mga ibang ingredients gaya ng Natural coconut water vinegar na na ferment,coconut oil,fermented virgin coconut oil.Sariling gawa na natural na mga gamit,katunayan dapat ay organiko na ingredients dahil gawa sa niog kaso hindi pwedeng tawagin na organic dahil ang mga niog dito sa Pinas ay hindi pa nasertipikahan ng organic committee,kayat NATURAL LANG .

Bakit coconut water?

Bakit sabaw ng niog ang pinag aralan kong gawin na eksperimento para sa aking kalusugan....

Una ay pangarap ko ng tumuklas para sa aking karamdaman,ayaw ko ang mga synthetic dahil sa masamang epekto sa kalusugan.Marami mga herbal products ngunit kapag ito ay aking suriin sa proseso ay iba sa orihinal na kapasidad at pagkatapos ng proseso nito.

Kailangan kapag tumuklas ng isang bagay na gawin mong bagong produkto dapat hindi ito maging kakumpetensiya sa orihinal na gamit nito.E ang sabaw ng niog ay walang sagabal at hindi importante s atin dahil karamihan na gamit ito ay itinatapon na lamang at nakakasira sa ating kalikasan,kumukulo at bumabaho ito kapag itatapon lamang sa lupa at nasisira ang bawat madaanan nito kahit na mga konkretong agusan papunta sa ilog.At ang ilog naman nagkakaroon ng pollution at mamamatay ang yaman dagat.Kung baga walang silbi ang sabaw ng niog sa atin sa sirkulo ng food chain natin.

May sekreto ang niog sa ating kalusugan na kapag ito ay matuklasan ay magandang panlaban sa ano pa mang uri ng sakit,ito ay nabasa ko mula sa NUTRITION books,ed.
1965,.

Itinatago na sekreto mula noon circa 1960's at hanggang sa kasalukuyan na panahon ang kagandahan dulot ng sabaw ng niog na kapag ito ay iprenoseso ng tama ay magbibigay ito ng lunas sa ating karamdaman.

Ito na ngayon ang cococider vinegar gawa sa sabaw ng niog,sinubukan at ginamit ko ito sa loob ng labing pitong taon para sa aking kalusugan at hindi ako gumamit ng synthetic drugs sa aking karamdaman.

Pero kapag ito ay himay himayin na ang fountain of youth ay isang klase ng tubig na pangmatagalang kasariwaan,at ang tree of life ay niog na puno ng buhay para humaba ang buhay ngunit nasa tamang proseso at paraan para matamasa ito.

Ng dahil sa coconut water ay nakagawa ako ng maraming produkto na maganda ang dulot sa ating pang araw araw ma gawain pati na rin sa ating kalusugan.